אולה אמיגוס:) בינואר תרגלנו בזום תודעת שפע. המפגש הבא איתי ביום שבת 7.3.26 יום שבת בצפון יפו. מספר מוגבל ל-20 משתתפות בריטריט יומי לכבוד יום האישה, מחכה לך!
ליה היקרה, מאז הכרתי אותך אנחנו נפגשות כמה פעמים בשבוע, בזכותך כל אימון הופך להרפתקה וחוויה, אתגר והרבה סיפוק, הובלת אותי ליעד של 5 ק"מ ריצה רצופה ובלי להסס גרמת לי להתהפך ולעמוד על הראש! תודה שזכיתי בך!
היי ליה, רציתי קודם לכל לאחל לך שנה טובה. רוצה להוסיף שאני עוקב ועושה את המדיטציות הנפלאות שלך. מכיוון שעד היום- ניסיתי אבל לא התחברתי ממש למדיטציה - אני רוצה לומר שאני איתך במדיטציות כל יום וזה עושה לי נפלאות אז… תודה לך מכל הלב. 🙏🏻
ליה, המפגש היום היה בהחלט שווה ויתורים רבים. מאד נהניתי מהשילוב של שיעור ריקוד ואח"כ יוגה, תודה על הארוחה הבריאותית ובכלל על האירוח. כיף גדול להשתייך לקבוצה של נשים מקסימות, כל הכבוד על הרעיונות, היוזמה, החדשנות והמקצועיות!
את אחת המאמנות היותר מעולות ומצוינות שפגשתי... יש בך מקצועיות לצד רגישות ושמחת חיים ורצינות , אהבת המקצוע וגמישות , גיוון ויצירתיות! שמורה לך פינה חמה בליבי.
להתאמן עם ליה זה לדעת שכל פעם שתיפגשו ולא משנה אם לריצה בשש בבוקר או שיעור יוגה, תמיד זה יהיה בחיוך. להתאמן עם ליה, זה להיות מופתעת כל פעם מחדש משיעור שונה, מאתגר ומהנה. להתאמן עם ליה, זה לדעת שיש מאחורייך רוח גבית שתעודד אותך, תראה את הצרכים שלך ותתאים לך מה שהכי נכון בשבילך. להתאמן עם ליה זה לקבל את המוטיבציה הכי גדולה להתחיל לעשות משהו בשביל עצמך. תודה אהובה על מה שהיה ועל מה שעכשיו ועל מה שעוד מחכה לנו
ליה האדם היחיד עלי אדמות שהצליח לגרום לי להנות מפעילות גופנית. בזכותה התחלתי (וגם המשכתי שזה החלק המאתגר) לרוץ ולהתאמן. השיעורים שלה מהנים כי הם מגוונים ומשלבים שיטות שונות. אף פעם לא משעמם, ותמיד באווירה טובה עם צחוק וחיוך ותמיכה כשצריך. ליה מקצועית ויודעת מה נכון למצבים שונים של כאב ופציעות. ממליצה בלב שלם
ליה יקירתי, ילדתי, בשעה טובה 😊 הייתה לי חוויה מדהימה, לא רק כי קיבלתי מיילדת מעולה אלא גם בגלל שהפעם בניגוד לפעמים הקודמות, הלחיצות היו יעילות יותר ויצאתי ללא תפרים!! אני לא מרגישה את צניחת האגן שהרגשתי בלידה הקודמת והכי משמח שמרגישה ויכולה לכווץ את שרירי האגן, מה גם שאין בריחת שתן! אני רוצה לזקוף זאת לזכותך!! את מדריכה מדהימה, מגוונת תמיד, מאד יצירתית ופשוט כיף גדול להתאמן אצל, אז רציתי להגיד תודההה!!
היה פשוט מעבר למה שמילים יכולות להביע. תודה לך על השילוב של התבוננות עצמית, למידה, יוגה וגם פילאטיס, חיבור עמוק יותר עם החברות היקרות, על האפשרות להתחבר לילדה היצירתית שאני (למרות שאני לא, וזה מה שמדהים) על אוכל טעים כל כך, על נשימות, הטבע, השירה והביחד. וואו כמה חוויות בסופ"ש אחד ❤
מחובר לסרטונים שלך כמו אינפוזיה 🙏
תודה שאת קיימת! בבקשה תעשי עוד מדיטציות עבורנו ❤ זה מציל לי את היום וההרגשה. מבלי ההדרכות האלה ההרגשה שלי במהלך היום הייתה שונה והרבה פחות טובה, במילים עדינות.
תודה לך!🌸
ליה היקרה,
לאחרונה נקלעתי במקרה לסרטון שלך בענייני בריאות ותזונה, ומשם הגעתי לסרטונים נוספים שאותם את מציגה בחן בלתי רגיל. נדהמתי מהידע הרב-גוני שלך בתחומים רבים כל כך ומהאופן הקולח והייחודי שבו את מגישה את הדברים.
מצאתי חובה נעימה להודות לך על כל הסרטונים המעשירים. אמשיך לעקוב אחריהם. המשיכי לעשות חיל!
