מובייל

מדיטציית אום פרפר

מדיטציית אור פרפר- עושה שימוש במנטרת ה”אום” העוצמתית, כדי להשיל מעלינו את המחשבות, ההזדהויות וההיאחזויות.

טכניקות: לאחר ההרפייה, נתחיל את העבודה הקולית דרך ה”אום”. נעבור משלב לשלב, כמו פרפר המשתחרר מהגולם, בעזרת דימיון מודרך. ננקה את מיתרי הקול, נאט את גלי המוח, נגרה את המערכת העצבית לרגיעה נפשית.

מדיטציה לכל עת
מדיטציה לכל עת
מדיטציית אום פרפר
/

לפרקים נוספים

דילוג לתוכן