מדיטציה על הנסתר לפני השינה

זוהי מדיטציה ארוכה ומלאה בנסתר שתוביל אתכם ברכות אל דמדומי השינה. משולבים בה שיר אהוב (“יש דברים נסתרים”) וגם טקסט מתורגם חופשי על ידי של אישה מבוגרת, שמצאתי בו נחמה עוטפת.מאחלת שדרך הטכניקות שפיתחתי עם הזמן ועם המטופלים שלי תמצאו את הנועם, הקבלה, השקט ושחרור השליטה שהנפש כמהה להם ותרדמו בטוב. להרשמה לתפוצה שלי הכנסו לאתר: ⁠www.coachlia.co.il⁠

קצת על הטקסט במדיטציה למי שמתעניין:

מצאתי ביוטיוב מן טרנד נעים של סרטונים באורך בינוני שמציגים אנשים באים בימים, עם חוכמת חיים. הם מדברים באותנטיות על התובנות ותחושות החיות שלהם דווקא בסמוך לסוף החיים. לא גורואים, לא מפורסמים. להלן לינק לערוץ היוטיוב המדובר: https://www.youtube.com/watch?v=r-rHc8tm5_c  – אנשים שהרכיבו עם אתגרי החיים את הפאזל היפה שלהם.

ולהלן הביצוע של ריטה (הכי יפה בעיניי) לשיר “אל נבקש” של ארגוב: ⁠https://www.youtube.com/watch?v=NSKxvLWqyOY⁠